สารบัญ
🌟 Reiki 102: เชื่อมต่อจักรวาลผ่านจักระ
🔹 หัวใจของบทนี้:
พลังเรอิกิไหลผ่านเราได้ดีที่สุด เมื่อ “จิตใจสงบ” และ “จักระเปิดรับ”
🔹 1. จักระคืออะไร?
จักระ (Chakra) คือจุดพลังงานหลัก 7 จุดในร่างกาย
เปรียบเสมือนจุดเชื่อมต่อของร่างกายกับพลังจักรวาล
| ลำดับ | ชื่อจักระ | ตำแหน่ง | สี | ความหมาย |
|---|---|---|---|---|
| 1 | มูลฐาน (Root) | โคนกระดูกสันหลัง | แดง | ความมั่นคง |
| 2 | สวาธิษฐาน (Sacral) | ท้องน้อย | ส้ม | ความรู้สึก |
| 3 | สุริยะ (Solar Plexus) | เหนือสะดือ | เหลือง | พลังใจ |
| 4 | หัวใจ (Heart) | กลางอก | เขียว | ความรัก |
| 5 | คอ (Throat) | ลำคอ | ฟ้า | การสื่อสาร |
| 6 | ตาที่สาม (Third Eye) | หน้าผาก | คราม | ปัญญา |
| 7 | มงกุฎ (Crown) | กระหม่อม | ม่วง/ขาว | จิตวิญญาณ |
🔹 2. ขั้นตอนสมาธิเรอิกิแบบเชื่อมจักระ (ใช้เวลา 15–20 นาที)
⏳ Step-by-Step (เน้นพลังจักระ)
- นั่งนิ่ง สูดลมหายใจลึก ๆ 3 รอบ
- หายใจเข้า = รับพลังจักรวาล
- หายใจออก = ปล่อยความเครียด
- จินตนาการพลังสีขาวทองจากจักรวาล
- ไหลผ่านกระหม่อม → ลงมาที่จักระที่ 7 → 6 → 5 → ไล่ลงจนถึงจักระที่ 1
- โฟกัสทีละจักระ (ประมาณจุดละ 1 นาที)
- นึกถึงสีประจำจักระ
- พูดในใจ:
“ข้าขอเปิดจักระแห่งความ… [เช่น ความรัก – หัวใจ]”
“ขอให้พลังไหลผ่านจักระนี้อย่างบริสุทธิ์”
- ใช้มือช่วยสัมผัสเบา ๆ
- ใช้ฝ่ามือแตะบริเวณนั้นเบา ๆ
- หรือแค่วางมือห่างประมาณ 3–5 ซม. แล้วรับรู้พลังงาน
- หลังครบทั้ง 7 จุด
- จินตนาการร่างกายเต็มไปด้วยแสงสีขาวทอง
- ทุกจักระหมุนด้วยแสงสว่างและพลังงานบริสุทธิ์
- ปิดท้ายด้วยคำขอบคุณ
พนมมือกลางอก: “ขอขอบคุณพลังจักรวาลที่เชื่อมต่อกับข้าในวันนี้
ขอให้ข้าเป็นสื่อกลางแห่งความรัก แสงสว่าง และความสงบ”
✨ ข้อคิดเรอิกิบทนี้:
“เมื่อจักระเปิด ความจริงภายในก็เปล่งประกาย”
